Du möchtest dich psychisch weiterentwickeln, wissen was in dir steckt, dich besser kennenlernen, schlummerndes Potential entfalten?

In diesem ganzheitlichen Konzept lernst du dich und dein Potential kennen. Mit diversen Stressmanagement- und Visualisierungstechniken übst du dich zu steigern und deine Lebensqualität zu verbessern. Du lernst an den einem oder anderem Rädchen und so an deiner Persönlichkeit und dadruch an deinem Alltag zu drehen.

In diesem Workshop wird besonderes Augenmerk auf die Schaffung innerer Klarheit, die Erweiterung der Abgrenzungskompetenz wie auch die Stärkung des Selbstwertes bzw. der Selbstwirksamkeitsüberzeugung gelegt und so erstellen wir deinen Masterplan zur persönlichen Umsetzung.

Die Lerninhalte dieses Workshops bauen auf der Einheit von Körper, Geist und Emotionen auf. Du lernst S Stressmanagement, Entspannungstechniken, Visualisierungstechniken, die Stärkung der Selbstwirksamkeitsüberzeugung (Empowerment) und der Psychischen und Körperlichen Belastbarkeit.

Die Dauer der gesamten Ausbildung beträgt 2 Wochenenden mit insgesamt 48 Unterrichtseinheiten.