Warum hast du kürzere Öffnungszeiten als die anderen Studios und kostet das Training mehr?

Ist eine Betreuung notwendig?

Antwort: Ich biete nur betreutes Training. Bei der Betreuung achte ich auf eine korrekte Übungsausführung, wodurch Verletzungen und anderen Schädigungen vorgebeugt und ein gesundheitsförderndes Training erzielt wird.

Warum ist das Training nur mit einem Termin möglich?

Antwort: Eine gute Betreuung ist nur bei einer kleinen Gruppe möglich. So vermeidet der Termin Wartezeiten und hat den zusätzlichen Vorteil, dass du das Training nicht vor dir herschiebst und letztendlich nie machst.

Genügen ein bis drei Trainings in der Woche?

Das Training in Fitnessstudios dauert mindestens ein bis zwei Stunden. Ist ein halbstündiges Training ausreichend?

Antwort: Durch die richtige auf dich abgestimmte Kombination der Functional Fitness Übungen sind zwei bis drei halbstündige Trainings ausreichend um die Fitness zu verbessern. Ein Training pro Woche ist dann empfehlenswert, wenn dies als zusätzliches Training für einen anderen Sport dient.

de_DEGerman
de_DEGerman